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Healthy Bowl

8,90 €

Frühstück · Stand: Oktober 2026

Healthy Bowl auf einer Eichenplatte vor dunklem Hintergrund
Animation auf Basis echter Fotos aus dem Café (KI-gestützt)

Natur-Joghurt, Chiasamen, Himbeeren, Trockenfrüchte, Haferflocken, Kiwi, Banane.

Zwei Frühstücks-Bowls gibt es bei Aura Living in Wuppertal-Barmen – die Healthy Bowl ist die mit der längeren Zutatenliste. Sie besteht aus Natur-Joghurt, Chiasamen, Himbeeren, Trockenfrüchten, Haferflocken, Kiwi und Banane. Gegessen wird mit dem Löffel.

Serviert
täglich 9–13 Uhr

Allergene und Zusatzstoffe laut Karte

G
Milch / Laktose
H
Schalenfrüchte / Nüsse

Angaben laut Karte. Bei Allergien sprich bitte unser Team an.

Preise in Euro inkl. MwSt.

Chiasamen, Haferflocken und dreimal Obst

Chiasamen sind die kleinen, dunkel gesprenkelten Samen einer Salbeiart, die aus Mexiko und Guatemala stammt; in Flüssigkeit quellen sie auf. Haferflocken sind gewalzte Haferkörner, wie du sie aus dem Müsli kennst. An Obst kommen Himbeeren, Kiwi und Banane hinein, dazu Trockenfrüchte. Mit dem Natur-Joghurt kommt die Liste auf sieben Zutaten.

Healthy Bowl oder Joghurt Bowl?

Beide Bowls beginnen mit Natur-Joghurt. Die Joghurt Bowl bleibt bei fünf Zutaten und setzt auf Honig, Nüsse, Banane und Datteln. Die Healthy Bowl geht in die fruchtige Richtung: Himbeeren und Kiwi bringen Säure, Chiasamen und Haferflocken machen sie körniger. Sie passt, wenn du morgens lieber löffelst als Brötchen schmierst – oder wenn du zu einem großen Frühstück am Tisch etwas ohne Brot suchst.

Häufige Fragen

Ist die Healthy Bowl ohne Milchprodukte?

Nein. Die Basis ist Natur-Joghurt, also ein Milchprodukt. Laut Karte ist die Bowl ohne Fleisch und Fisch.

Wird die Healthy Bowl mit Honig serviert?

Honig gehört zur Joghurt Bowl, nicht zur Healthy Bowl. Wenn du es süßer magst, bestellst du eine Portion Honig aus den Frühstücks-Extras dazu.

Passt dazu

  1. Matcha Latte

    5,90 €

    Matcha ist fein gemahlener grüner Tee; auch mit Hafermilch

  2. Erdbeere mit Orange – frisch gepresster Saft

    0,3 l 7,50 €

    Erdbeeren mit Orange, süß, fruchtig und erfrischend

Extras zum Frühstück

17 zur Auswahl

  1. Rührei

    3,00 €

    Frisch zubereitet aus Eiern.

    • Eier

  2. Spiegelei (2 Stück)

    3,00 €

    Klassisch gebraten.

    • Eier

  3. 1 gekochtes Ei

    1,50 €
    • Eier

  4. 2 Scheiben Räucherlachs

    3,50 €

    Fein und aromatisch.

    • Fisch

  5. 2 Scheiben Serrano Schinken

    3,30 €

  6. Käsevariation

    3,50 €

    4 Scheiben verschiedene Käsesorten.

    • Milch / Laktose

  7. Aufschnitt

    2,00 €

    2 Scheiben Salami, Pute oder gemischt.

  8. Croissant

    2,10 €

    Buttercroissant frisch gebacken.

    • Glutenhaltiges Getreide
    • Milch / Laktose

  9. Extra Brötchen

    1,20 €

    Frisch vom Bäcker.

    • Glutenhaltiges Getreide

  10. 2 Scheiben Vollkornbrot

    1,90 €

    Fein und aromatisch.

    • Glutenhaltiges Getreide

  11. Butter & Marmelade - Portion

    1,00 €
    • Milch / Laktose

  12. Honig - Portion oder Nutella

    1,00 €
    • Milch / Laktose
    • Schalenfrüchte / Nüsse

  13. Msemen

    2,80 €

    Marokkanische Pfannkuchen.

    • Glutenhaltiges Getreide

  14. Harcha

    2,50 €

    Süßes herzhaftes marokkanisches Brot.

    • Glutenhaltiges Getreide
    • Milch / Laktose

  15. Khobz

    2,00 €

    Marokkanisches Brot.

    • Glutenhaltiges Getreide

  16. Olivenöl

    2,00 €

    Hochqualitatives Olivenöl aus dem Orient.

  17. La Vache qui rit

    1,00 €

    Frischkäse, beliebt im Orient.

    • Milch / Laktose

Auch auf der Karte

  1. Joghurt Bowl

    7,90 €

    Natur-Joghurt, Honig, Nüsse, Banane, Datteln.

  2. Avocado Toast

    7,90 €

    2 Scheiben Vollkornbrot mit Avocado, Frischkäse, pochierten Eiern und Salat.

  3. Marokkanisches Frühstück

    12,90 €

    Khobz (marokkanisches Brot), Msemen, Harcha, La Vache qui rit, Oliven, Amlou (Mandel-Honig-Creme), Konfitüre, Datteln, Honig, Butter, Omelett mit Champignons und einem kleinen Orangensaft.

Die ganze Auswahl findest du unter Frühstück in Wuppertal-Barmen, alles Weitere in der Speisekarte.

Siehe auch: Matcha in Wuppertal-Barmen.

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